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友達がいない社会人っておかしい?40代で友達や親友がいないのは孤独?

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生活

私たちは日々様々な人達と出会い、いくつもの交流を重ねながら生きています。

そんな人間関係には業務的なものもあれば、家族や友達などのように特別なものもあるでしょう。

そもそも社会人になると、仕事が忙しくなり友達と遊ぶ機会も減ります。

しかし同時に「自分の友達の少なさ」に気付き、心配になることがあるかもしれません。

今回は
・友達がいない社会人っておかしいの?40代で友達や親友がいないのは孤独?
・友達がいない社会人は休みの日どう過ごしてる?
・大人になってから親しい友達を作るには?

について詳しくお話ししていきます。

大人になると、こうあるべきという常識や世間体の中で生きることが増え、時に自分が正しいのか分からなくなることもあるでしょう。

悩みのがちな大人の友達問題、深掘りしていきたいと思います。

ぜひ最後までご覧ください。

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友達がいない社会人っておかしいの?40代で友達や親友がいないのは孤独?

大人になると仕事に忙しくなるため、友達付き合いは必然的に減っていくものです。

社会人で友達がいない場合でも、決しておかしいことではありません。

本当に大事なことは、自分がどう思うかだと私は考えます。

そもそも友達とは数が多ければ良いものではありません。

どれだけ心を通わせられる相手がいるか、さらには自分が友達を必要としているかが重要になるでしょう。

もし社会人で友達がいなくても自分が困らず気にならないのであれば、何も問題はなく、おかしいこともありません。

また40代で友達や親友がいない場合でも同様に、孤独を感じる必要はないでしょう。

SNSなどで色々な情報を得られる昨今。

周りの人と自分を比べない・世間体に縛られないことが大切です。

友達のことで悩んだ時は、ぜひ「自分はどう思うのか」と自分自身に問いかけてみてください。

友達がいない社会人は休みの日どう過ごしてる?

では親しい友達がいない社会人の方は、休日をどのように過ごしているのでしょうか。

趣味に没頭する

買い物に行く・料理をする・美味しいものを食べに行く・ドライブをする・漫画や映画を見る・ジムに行くなど、自分の趣味に没頭する人が多いでしょう。

自分の時間を自由にできるのは素晴らしいことです。

そして、趣味ややりたいことがあるのも素敵なこと。

自分だけだからこそ、自分のやりたいことをやりたいままに過ごすことができる贅沢な時間です。

しっかり休む

日々忙しく、しっかり休息できていないこともあります。

そのため休日は何もせず寝て過ごす人も多いです。

普段は外で気を遣っているいるからこそ、休日は誰にも気兼ねせずリラックスしましょう。

銭湯やサウナ、岩盤浴などを楽しむ人も多いようです。

溜まっていたタスクを解消する

「やらなきゃいけないこと」がたくさんあるにも関わらず、仕事が忙しく出来てないことってありますよね。

平日に溜まったタスクは休日に解消する人も多いようです。

家族に会う

普段忙しくなかなか会えない家族に会うのも、自分の休日ならではの過ごし方です。

大人になってから親しい友達を作るには?

実際、大人になってから友達を作るのって難しいですよね。

仕事上のお付き合いはあっても、プライベートで友人ができる機会は少ないのではないでしょうか。

そこで、親しい友達を作るためにオススメな方法をご紹介しましょう!

SNSを使う

今ではインターネットやアプリなどを使って、気の合う人や交流をする場を見つける人が多くいます。

気になるものがあれば、積極的に発信・行動をしてみてください。

趣味を持つ

趣味を持つと、それだけで人に出会いやすくなります。

さらには共通の話題にもなるので、より相手を知り親しくなるチャンスとなるでしょう。

ボランティアに参加する

ボランティアや地域のイベントに参加するのもオススメです。

地域の清掃活動に参加するなども良いですね。

このような場は、必然的に人が集まり交流できるので、友達作りが苦手な人でも良いキッカケになるはずです。

まとめ

社会人になり大人になると、色んなことが変化します。

それと同時に世間体も気にすることが増え悩むことも多いでしょう。

「友達がいない」と心配になった時も、1番大事なのは「それで自分が困っているかどうか」です。

どんな時でも最後は自分次第。

自分の心の声に重きを置き、納得のいく道を貫きましょう!

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